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2010年07月12日

瞑想とティンシャ(チベタンベル)について

瞑想の時間に使うティンシャの音色は
実に素敵な音を出してくれます。
低周波で響くその音は、ヨガのクラスでも使います。


ティンシャはチベタンベルとも言われ
チベット仏教の法具です。


皮の部分を両手で持ち、二つのベルの
ふち同士を打ち鳴らし音を響かせます。



音を静かに聴いていくことで
瞑想に入っていく、または瞑想から
覚めるときの合図にも使います。



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posted by MY at 13:51 | 瞑想とティンシャ